Mélisse - eau florale

Appréciée depuis l’Antiquité pour ses vertus calmantes et digestives, l’eau florale de mélisse est réputée pour apaiser le corps et l’esprit. Douce et délicate, elle convient à toute la famille.

💧 Usage externe traditionnel :

• Lotion apaisante pour peaux sensibles : appliquée sur le visage ou le corps, elle calme les irritations, les rougeurs et les inflammations légères. Idéale pour les peaux réactives ou sujettes aux démangeaisons.

• Soin relaxant : en brume d’ambiance ou sur l’oreiller, elle favorise la détente et le sommeil grâce à son parfum citronné et rassurant.

• Rafraîchissante après-soleil : soulage les échauffements cutanés tout en parfumant délicatement la peau.

🍵 Usage interne traditionnel (en complément alimentaire) :

• Soutien du système nerveux : diluée dans un verre d’eau (1 cuillère à soupe), elle est traditionnellement utilisée pour apaiser les tensions nerveuses, le stress et favoriser un sommeil réparateur.

• Confort digestif : aide à soulager les troubles digestifs légers, tels que les ballonnements ou les spasmes, notamment en cas de digestion difficile liée à l’anxiété.

🌼 Autres usages :

• Infusion fraîche : ajoutée à une tisane ou une boisson fraîche, elle apporte une note citronnée agréable et calmante.

• Soin énergétique : utilisée en brumisation lors de séances de relaxation, de méditation ou de soins énergétiques, pour favoriser l’harmonisation des émotions.

Les usages traditionnels décrits plus haut sont donnés à titre informatif. Ils sont issus d'ouvrages de référence ou études scientifiques. Ils ne doivent pas être considérés comme une prescription médicale et ne remplacent en aucun cas un diagnostic ou une consultation chez un professionnel de santé.